2023 Auteur: Cole Macduff | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-08-25 09:45
Galerij
Receptoverzicht
actief: 40 minuten totaal: 40 minuten Porties: 4 Voedingsprofiel: Eivrij Sojavrij Vezelrijk Vegetarisch Nootvrij Glutenvrij Suikers met een laag toegevoegde voedingswaarde Info Advertentie
Ingrediënten
Ingrediënten checklist
- 4 eetlepels (1/2 stok) ongezouten boter
- ¼ kopje canola-olie
- 2 grote roodbruine aardappelen, elk in 8 speren in de lengte gesneden
- 6 teentjes knoflook, geschild
- 2 takjes verse rozemarijn
- ½ theelepel koosjer zout
- ¼ theelepel gemalen peper
Routebeschrijving
Instructies Checklist
-
Stap 1
Leg een omrande bakplaat op een grill; voorverwarmen tot medium-laag (ongeveer 325 graden F).
Advertentie
- Stap 2 Voeg boter en olie toe aan de pan en verwarm tot het gesmolten en sissend is. Voeg aardappelen, knoflook en rozemarijn toe en kook, draai de aardappelen en knoflook vaak om en pas indien nodig het vuur aan, tot ze gaar en goudbruin zijn, 20 tot 30 minuten.
- Stap 3 Gooi de rozemarijn weg. Breng met een tang de aardappelen en knoflook over in een serveerschaal en breng op smaak met peper en zout.
Voedingsfeiten
Portiegrootte: 4 partjes per portie: 294 calorieën; 16,1 g totaal vet; 5,2 g verzadigd vet; 19 mg cholesterol; 251 mg natrium. 790 mg kalium; 34,9 g koolhydraten; 2,5 g vezels; 1 g suiker; 4,3 g eiwit; 226 IE vitamine a iu; 12 mg vitamine c; 26 mcg folaat; 35 mg calcium; 2 mg ijzer; 44 mg magnesium; Uitwisselingen:
3 vet, 2 zetmeel
Aanbevolen:
Grill Maïskolven Op Drie Verschillende Manieren
Maïskolven grillen is eenvoudig. We hebben een handleiding samengesteld voor het grillen van maïs in de schil, geschild en in folie verpakt, samen met heerlijke recepten om het te gebruiken
Zijn Zoete Aardappelen Beter Dan Witte Aardappelen?
We bekijken de voeding van beide aardappelen en vergelijken ze om te zien welke gezonder is
Steak & Potato Grill Packets Met Blue Cheese & Rosemary Recept
Biefstuk en aardappelen zijn een klassieke combinatie op de grill. We hebben het concept nog een stap verder gebracht door sperziebonen en rozemarijn toe te voegen en alles in een pakket te verpakken om een complete maaltijd te maken. Een snufje blauwe kaas vlak voor het opdienen is de perfecte afsluiting van deze steakhouse special
Cajun Shrimp Grill-pakketten Met Tomaten En Okra-recept
Okra behoudt een heerlijke mals-knapperige textuur wanneer het in een pakket wordt gekookt. Hier werkt het samen met garnalen, tomaten en Cajun-kruiden voor een bevredigende maaltijd met een voorproefje van New Orleans. Serveer met gegrild volkorenbrood of polenta
Mixed Grill Met Balsamico-mosterdgroenten Recept
Dit recept voor een gezond diner is perfect om alle verse groenten die je bij de hand hebt te gebruiken. Let gewoon op de kooktijd: dichtere groenten, zoals paprika en uien, duren iets langer dan zachtere groenten zoals courgette en pompoen. Kleinere, zoals kerstomaatjes, moeten mogelijk in een grillmand worden gekookt
