Peach Sunrise Refresher Recept

Inhoudsopgave:

Peach Sunrise Refresher Recept
Peach Sunrise Refresher Recept

Video: Peach Sunrise Refresher Recept

Video: Peach Sunrise Refresher Recept
Video: Свежий персиковый лимонад: бранч ко Дню матери 2023, Oktober
Anonim

Galerij

Peach Sunrise Refresher Diabetic Living Magazine
Peach Sunrise Refresher Diabetic Living Magazine

Receptoverzicht

actief: 5 minuten totaal: 5 minuten Porties: 4 Voedingsprofiel: Zuivelvrij Notenvrij Glutenvrij Vetarm Vegetarisch Ei Vrij Soja-vrij Koolhydraatarm Veganistisch Voeding Info Advertentie

Ingrediënten

Ingrediënten checklist

  • 2 kopjes ijs, verdeeld
  • 1 ⅓ kopjes dieet cranberrysap, verdeeld
  • 1 ⅓ kopjes perziknectar, verdeeld
  • Munttakjes (optioneel)
  • Oranje schijfjes in vieren (optioneel)

Routebeschrijving

Instructies Checklist

  • Stap 1

    Plaats 1/2 kopje ijs in elk van de vier glazen. Voeg 1/3 kopje cranberrysap toe aan elk glas. Vul elk glas langzaam met 1/3 kopje perziknectar. Garneer desgewenst met muntveren en stukjes sinaasappel.

    Advertentie

Voedingsfeiten

Portiegrootte: 1 kopje per portie: 46 calorieën; 24 mg natrium. 34 mg kalium; 12,2 g koolhydraten; 0,5 g vezels; 12 g suiker; 0,2 g eiwit; 214 IE vitamine a iu; 4 mg vitamine c; 6 mg calcium; 4 mg magnesium; Uitwisselingen:

1 ander koolhydraat

Aanbevolen: